老实说，怀孕到刚刚生产的阶段，由于各种不可预料的孕期反应，以及带娃焦虑的产生，我都很想念有大姨陪着的日子。可是你过了一年多以后就渐渐适应了，不用再为大姨妈的日子操心了，又回来了!!!有许多宝妈看到身旁的妈妈纷纷回到有大姨妈“陪伴”的生活，又开始担心自己是否还没来，是身体出了问题吗？

无论在哪一个阶段，姨母都是那种让女人有“爱恨交织”的特别情感。柳州月子中心有哪几家跟大家聊聊这位产后“捉摸不定”的大姨妈。

产褥期妈妈的两大误区，你了解了吗？

误解一：产后没有来月经，能不能避孕？

错误！错误！错误！错误！这是一个不知有多少家庭被“祸害”的谣言！

三年来，身旁总是抱着两个孩子的家庭，大多是因为产后没有做好避孕措施；更不用说那些没有公开的，哺乳时怀上的，选择放弃的妈妈们。

尽管哺乳对排卵有抑制作用，但这种作用在产后半年到一年左右就会消失，这时需要采取避孕措施。但！要了解每个人的身体状况和哺乳情况都不一样，这种避孕的效果持续的时间也不一样，有些宝妈在大姨妈还没有来之前就已经恢复了，自己却浑然不觉。如果不采取避孕措施，就很容易“中招”。

切记：月经期间不要来月经，不要把排卵作为排卵的基础！假如你不想三年后再抱抱，想要身体恢复的更好，就算产后没有来月经也要做好避孕工作！心怀侥幸，随时都有可能搞出“人命”哦~。

误解之二：产后月经来了，不能喂母乳？

还有人说，“月经来了以后不要给宝宝喂奶，会弄脏母乳，而且没有营养！”大阿姨什么时候和牛奶质量扯上了这么直接的关系？！大姨妈不服，还说奶不要脸！

经过的宝妈都知道，在哺乳期来了大姨妈，那几天乳水确实会有轻微的减少，这只是由于身体激素的变化所致，一般大姨妈结束后，乳汁会恢复正常。

大姨妈期间的奶水，水份会比平常少，所含的脂肪也会减少，而蛋白质会稍微高一点，不排除有一小部分宝宝会出现消化不良，但这并不代表这段时间的奶水对宝宝没有营养，甚至说“有毒”！

为避免或缓解此种可能出现的消化不良，宝妈可在大姨妈期间多喝白鱼白汤，多吃鱼、禽肉、牛奶等食物，以平衡奶水浓缩情况。根本不需要停止哺乳了！再一次提醒所有宝妈：母乳是宝宝好的口粮，任何产品都不能代替！

产后大姨妈将在何时到来呢？

身体各方面的情况各不相同，产后大姨妈的康复时间也各不相同，没有固定的时间间隔。有人可能是刚出月就来了，有人可能是一岁后才来的宝宝，除了与身体素质有关，还与哺乳情况有很大关系。

一般而言，如果产后没有喂奶，很快就会有产后1-2个月来大姨妈；而产后哺乳的宝妈，大姨妈来得比较晚，大概在产后4-8个月左右，当然也有人可能产后一年还没恢复。

总而言之，姨妈回来早或晚都不算什么坏事，只要身体健康，宝妈就不用担心。

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